Bagaimana nak cepat hamil?? panduan penting untuk hamil

Apabila seseorang itu telah mendirikan rumah tangga, soalan yang biasa ditanya adalah dah berisi atau belum? Kadangkala setelah 3 bulan melayari rumah tangga, soalan ini akan menjadi soalan wajib bila bertemu rakan atau saudara mara. Kadang kala perkara ini menjadi satu bebanan buat kita dan pasangan, terutamanya apabila perkahwinan kita hampir mencapai tempoh setahun atau lebih.

Kami ingin berkongsi beberapa panduan penting untuk wanita yang sedang cuba untuk hamil.

Panduan 1: Bolehkah sesetengah makanan membantu kesuburan wanita?
Antara makanan yang sering dipercayai dalam meningkatkan kesuburan adalah sirip ikan yu, bonggol unta, ginseng, kacang pain dan kurma. Telur juga dikatakan membantu dalam menguatkan organ seks. Anda minat makanan pedas?? Makanan pedas turut membantu meningkatkan tekanan darah dan saraf serta mampu menambahkan keupayaan seks seseorang. Walaubagaimanapun, tiada kajian khusus yang mengesahkan keberkesanan makanan ini dalam meningkatkan potensi kehamilan.

Kajian saintifik membuktikan memakan tiram mampu meningkatkan kesuburan. Tiram kaya dengan zat besi dan amat penting dalam penghasilan hormon testosteron dan semen dalam organ seks lelaki serta kesuburan dan ovulasi wanita.

Paduan 2: Bolehkah urutan membantu kesuburan seseorang?
 Tiada bukti  saintifik, namun dapat mengurangkan paras kebimbangan seseorang. Urutan dapat mengurangkan tekanan serta dapat menenangkan diri. Dalam usaha untuk hamil, setiap pasangan perlu mengelakkan tekanan, tidak kira tekanan emosi atau tekanan fizikal.

Tekanan menyebabkan hormon yang berpusat di otak menjadi bercelaru. Akibatnya, otak tidak dapat menyalurkan hormon pembiakan yang dapat memberitahu ovari bilakah waktu yang sesuai untuk membebaskan telur. Akhirnya proses ovulasi tergendala.

Panduan 3: Selain mengambil vitamin, apakah nutrisi terbaik yang boleh diambil untuk membolehkan seseorang wanita hamil?
Kebanyakan wanita mengambil makanan dari tenusu untuk mengekalkan tahap kesuburan berada dalam keadaan yang baik.


Bagi membantu meningkatkan kesuburan suami isteri, Shaklee menawarkan set kesuburan yang terdiri daripada Zinc complex, vitamin E, vitamin B complex, alfalfa complex, vita-lea, GLA dan vitamin C. Untuk mengetahui fungsi setiap vitamin, anda boleh membaca post kami tentang Kesuburan wanita


Ingin memiliki set ini pada harga istimewa? Hubungi kami segera atau PM kami di FB page kami Simplysihat